Jak překonat strach, úzkost, paniku, fobie

Wolf, Doris

Jak překonat strach, úzkost, paniku, fobie / Doris Wolf ; překlad Lucie Peláková. -- První vydání. -- Praha : Grada, 2018. -- 205 stran ; 21 cm. -- Přeloženo z němčiny. -- Abstrakt: Bojujete s pocity úzkosti, záchvaty paniky nebo třeba agorafobií? Máte strach z odmítnutí či selhání? Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu? Uznávaná psycholožka vám v této knize krok za krokem pomůže vašim strachům porozumět a zvládnout je. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788027106189. -- ISBN : 978-80-271-0618-9 (brožováno) : Kč 269.00.
I. Peláková, Lucie, 1968-


strach * úzkost * psychická krize * panická porucha * zvládání stresu * autoterapie * populárně-naučné publikace
159.942 * 616.89-008.441.1 * 616.89-008.441 * 616.89 * 159.97 * 159.913 * 615.8-022.214 * (0.062)