Počet záznamov: 1
Strach a úzkost a jak na ně
SYS 0048770 LBL 00000nam-a22^^^^^3i-4500 005 20240606073223.7 010 $b (brož.) $a 9788076018587 010 $b (e-kniha) $a 9788076018617 010 $b (e-kniha) $a 9788076018600 101 $a cs 200 1-
$a Strach a úzkost a jak na ně 210 $c 2023 $d Albatros Media a.s. $g Vyšehrad 215 $a 112 330 $a Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích. $c ereading 333 $a 18 608 $a Literatura faktu, učebnice 608 $a Společenské, humanitní vědy 608 $a E-knihy 608 $a Osobní rozvoj, životní styl 608 $a Zdravý životní styl 608 $a Psychologie 700 $a Honzák $b Radkin $c MUDr.
Počet záznamov: 1