Počet záznamov: 1
Overenie účinnosti pohybového programu pre rozvoj explozívnej sily u hasičov záchranárov
Názov Overenie účinnosti pohybového programu pre rozvoj explozívnej sily u hasičov záchranárov Aut.údaje Jana Oravcová; vedúci bakal. práce Peter Polakovič Autor Oravcová Jana Ďalší autori Polakovič Peter (Iní) TUZDFPO - Katedra protipožiarnej ochrany Vyd.údaje Zvolen, 2013 Poznámky DF-5804-12496. - Bakalárska práca, TU Zvolen, DF KPO. - Elektronický zdroj. Jazyk dok. slovenčina Krajina Slovenská republika Systematika 378.22(043) 614.842.83 796.012.21 796.012.1 614.88 Heslá pohybové programy - movement programme * hasičské a záchranné zbory - fire and emergency brigades * telesná zdatnosť - physical proficiency * pohybová výkonnosť - moveableness * záchranári - rescuers Anotácia Cieľom našej práce bolo navrhnúť pohybový program pre rozvoj explozívnej sily dolných končatín a overiť jeho účinnosť. Dodržiavať kondičnú prípravu a dosiahnuť zlepšenie explozívnej sily dolných končatín. Navrhli sme preto špecifický pohybový program -- ako experimentálny činiteľ. Pomocou metód dotazníka a rozhovoru sme si vybrali dvoch figurantov (študentov), s ktorými sme následne po dobu šiestich týždňov trénovali podľa vopred pripraveného pohybového programu a jeho účinnosť sme vyhodnotili prostredníctvom výskokového ergometra. Cieľ sme splnili, čo sa ukázalo na základe zvýšenia nameraných hodnôt po ukončení programu, oproti hodnotám zo vstupného merania, to znamená, že figuranti za toto obdobie zlepšili úroveň svojich pohybových schopností a zručností nielen u dolných končatín. Výsledky sme taktiež štatisticky zhodnotili, čím sme si overili štatistickú významnosť našej práce. Naším pohybovým programom sme dokázali zvýšiť explozívnu silu dolných končatín, a tým sme zlepšili výkon hasiča -- záchranára pri realizovaní jeho práce URL http://opac.crzp.sk/openURL?crzpID=19171&crzpSigla=tuzvolen Báza dát xkni - KNIHY Druh dok. DZB - práce záverečné bakalárske (Bc.) 
počítačový súbor
Počet záznamov: 1