Hlubocký, Roman Návrh programu na odstraňovanie nadváhy hasičov záchranárov ako rizikového faktoru vzniku kardiovaskulárnych chorôb a znižovania efektivity pri záchrannej činnosti [elektronický zdroj] / Roman Hlubocký ; vedúci bakal. práce Peter Polakovič. -- Zvolen, 2019. -- DF-100954-20252 - Bakalárska práca, TU Zvolen, DF KPO - Cieľom bakalárskej práce bol návrh programu na odstraňovanie nadváhy hasičov záchranárov ako rizikového faktoru vzniku kardiovaskulárnych chorôb a znižovanie efektivity pri záchrannej činnosti. V teoretickej časti sme definovali kľúčové pojmy nadváhy až obezity, výživy, tréningového procesu, priblížili sme problematiku doma aj v zahraničí, popísali sme príčiny vzniku a zdravotné riziká spojené s nadváhou až obezitou u hasičov záchranárov. V praktickej časti sme použili metódu kvantitatívneho výskumného dotazníka v elektronickej ako aj v písomnej forme a výskumnú metódu štatistického spracovania získaných dát. Prostredníctvom dotazníka sme zistili základné telesné parametre, spôsob a podmienky na vykonávanie telesnej prípravy, stravovacie návyky, pitný režim ako aj životný štýl vybraných jednotiek príslušníkov hasičského a záchranného zboru Slovenskej republiky (ďalej HaZZ SR). Náš výskumný súbor pozostával zo šesťdesiatich profesionálnych hasičov s priemerným BMI 26,8 a priemerným obvodom pásu 93,9 cm. Získané informácie z dotazníkov sme štatisticky vyhodnotili a dáta sme interpretovali formou jednoduchého textu, tabuliek a pomocou grafických obrázkov. Vyhodnotené dáta sme ďalej zohľadnili pri zostavovaní návrhu programu na odstraňovanie nadváhy u hasičov záchranárov. Výsledkom riešenia bakalárskej práce je reálny, pohybový a stravovací program na znižovanie hmotnosti do režimu telesnej prípravy vyhradený pre hasičov záchranárov a v závere uvádzame odporúčania pre prax - Elektronický zdroj.

1. bakalárske práce

I. Polakovič, Peter, 1951-

378.22(043)+614.842.83-051+614.88+613.6+616.1+616-056.257
ZV001