Vojáček, Jan, 1981-

Únava není normální / Jan Vojáček. -- 1. vydání. -- V Brně : Nastole, 2025. -- 244 stran : ilustrace ; 21 cm. -- Abstrakt: Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788074484971. -- ISBN : 978-80-7448-497-1 : Kč 449.00 (brožováno) :.

zdraví * životní harmonie * duchovní poznání * mysl a tělo * zdravý životní styl * populárně-naučné publikace
613/614 * 17.02 * 165.322 * 159.9.016.1 * 613 * (0.062)