Number of the records: 1  

Powerjóga 2.0

  1. SYS0335119
    LBL
      
    02238nam-a2200661-i-4500
    003
      
    CZ-VyKKD
    005
      
    20260522074538.8
    007
      
    ta
    008
      
    260304s2026----xr-a---e-f----000-0-cze-d
    015
      
    $a cnb003743851
    020
      
    $a 978-80-284-1552-5 : $c Kč 459.00 $q (brožováno) :
    040
      
    $a BOA001 $b cze $d VYG001 $e rda
    072
    -7
    $a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $9 20 $7 vy_us_auth*0079449 $2 Konspekt
    080
      
    $a 796.012.62 $2 MRF
    080
      
    $a 613 $2 MRF
    080
      
    $a (035) $2 MRF
    100
    1-
    $7 vy_us_auth*0081951 $a Krejčík, Václav, $d 1971- $4 aut
    245
    10
    $a Powerjóga 2.0 : $b midlife revolution / $c Václav Krejčík
    250
      
    $a Vydání první
    264
    -1
    $a Praha : $b Euromedia Group, $c 2026
    300
      
    $a 239 stran : $b ilustrace (převážně barevné) ; $c 23 cm
    336
      
    $a text $b txt $2 rdacontent
    337
      
    $a bez média $b n $2 rdamedia
    338
      
    $a svazek $b nc $2 rdacarrier
    490
    1-
    $a Esence
    500
      
    $a Obsahuje QR kódy s přístupem k rozšiřujícím materiálům
    504
      
    $a Obsahuje bibliografii
    520
    3-
    $a Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution učí člověka umět žít ve vlastním těle, ve své hlavě i v životě. Nejde jen o to „cvičit“. Kniha vás naučí, jak funguje vaše tělo, jak dýchat tak, aby vás dech nesl, jak pracovat s pozorností, jak zvládat stres, jak se orientovat v sobě v době, kdy svět jede rychleji než vy a hlavně jak se ve všech těch změnách neztratit.Kniha je praktickým průvodcem midlife obdobím, které autor nepředstavuje jako krizi, ale jako druhé dospívání — čas, kdy se člověk může konečně opřít sám o sebe, přestat dokazovat a začít žít vědomě. Čtenář zde najde sestavy pro domácí praxi, principy bezpečného a funkčního cvičení a vedení k tomu, jak vnímat vlastní tělo, pracovat s jeho signály a nepřejímat vzory, které mu neslouží. Zároveň ukazuje postupy práce s myslí a v neposlední řadě seznamuje s historií jógy jako takové.Čtenář tak dostává do rukou jedinečnou mapu ukazující propojení filozofie, praxe, vědy, mýtu, psychologie a životního vývoje. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788028415525 $2 Web obalkyknih.cz
    650
    07
    $7 vy_us_auth*0076293 $a powerjóga $2 czenas
    650
    07
    $7 vy_us_auth*0109038 $a ásany $2 czenas
    650
    07
    $7 vy_us_auth*0068817 $a životospráva $2 czenas
    655
    -7
    $7 vy_us_auth*0078091 $a příručky $2 czenas
    710
    2-
    $7 vy_us_auth*0153071 $a Euromedia Group $4 pbl
    830
    -0
    $a Esence (Euromedia) $7 vy_us_auth*0116804
    910
      
    $a VYG001

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.