Počet záznamů: 1
Recept(y) na zhubnutí
Záhlaví-jméno Hrubešová, Karolína Katchaba (Autor) Údaje o názvu Recept(y) na zhubnutí / Karolína Katchaba Hrubešová Vyd.údaje V Pardubicích : Katchaba Food & Fitness, 2018 Fyz.popis 172 stran : barevné ilustrace, portréty ; 27 cm ISBN 978-80-270-4067-4 Kč 399.00 Poznámky Obálkový podnázev: cesta za krásným motýlem. Na obálce uvedeno číslo: 130 Anotace V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST - A HUBNOUT!Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze. Publikace se zabývá i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout. Zdroj anotace: NKP Předmět.hesla redukce tělesné hmotnosti zdravá výživa zdravý životní styl dietní jídla Forma, žánr příručky Forma, žánr kuchařské recepty Forma, žánr fotografické publikace Konspekt 641 - Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla Systematika 615.8 * 613.2 * 613 * 641/642 Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-641/642/HR 220525 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1