Počet záznamů: 1
Mindfulness pro každý den
SYS 0258591 LBL 02479nam-a2200685-i-4500 003 CZ-VyKKD 005 20240407073146.2 007 ta 008 190226s2019----xr-a---e-f----000-0-cze-d 015 $a cnb003079265 020 $a 978-80-262-1460-1 $q (brožováno) : $c Kč 199.00 040 $a ABA001 $b cze $d BOA001 $d VYG001 $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 159.95 $x Vyšší duševní procesy $9 17 $7 vy_us_auth*0079362 $2 Konspekt 080 $a 159.952.4+159.923.2 $2 MRF 080 $a 316.728 $2 MRF 080 $a 316.648.4 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$7 vy_us_auth*0125687 $a Hennessey, Gary $4 aut 240 10
$a Little mindfulness workbook. $l Česky 245 10
$a Mindfulness pro každý den : $b malými kroky k velkým změnám / $c Gary Hennessey ; z anglického originálu The little mindfulness workbook přeložila Linda Bartošková 250 $a Vydání první 264 -1
$a Praha : $b Portál, $c 2019 300 $a 111 stran : $b ilustrace ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 504 $a Obsahuje bibliografické odkazy 520 3-
$a Představení metody, která učí člověka prožívat svůj život tady a teď.Kniha nabízí jednoduchá, ale nikoli banální cvičení založená na konceptu mindfulness. Drobné kroky, které neustále opakujeme a k nimž přidáváme další, nás postupně provedou změnami, jež povedou ke zlepšení našeho života. Trápí nás „mravenci v hlavě“ neboli nutkavé myšlenky? Neumíme se zklidnit a stále se nám honí hlavou, co musíme zařídit a jaké úkoly na nás čekají? Pak je dobré do svého života pustit všímavost. Knihu uvítají lidé, kteří trpí vnitřním neklidem, a samozřejmě též zájemci o mindfulness. Gary Hennessey se mindfulness věnuje více než 40 let a vyučuje je 35 let. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788026214601 $2 Městská knihovna v Praze 650 07
$7 vy_us_auth*0117199 $a všímavost $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0062838 $a každodenní život $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0108411 $a změna postoje $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0075079 $a rozvoj osobnosti $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0077726 $a populárně-naučné publikace $2 czenas 700 1-
$7 vy_us_auth*p0007108 $a Bartošková, Linda, $d 1962- $4 trl 910 $a VYG001
Počet záznamů: 1