Number of the records: 1
Biologické hodiny
Main entry-name Frej, David, 1965- (Author) (Photographer) Title statement Biologické hodiny : tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví / David Frej Issue data Praha : Eminent, 2013 Phys.des. 363 s. : il. ; 22 cm ISBN 978-80-7281-467-1 Additional Variant Titles Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví Note Terminologický slovník Obsahuje bibliografii a rejstřík Annotation V knize Biologické hodiny: tajemství metabolismu, dlouhověkosti naleznete fascinující informace o tom, jaký význam mají biologické hodiny pro naše zdraví, a jak náš vnitřní časový systém funguje. Popis Technický pokrok, neustálá touha po ekonomickém růstu a blahobytu a takzvaná globalizace pokračují tak rychlým tempem, že se musí někdy zastavit. Nikdy v minulosti nepostihovala některá onemocnění tolik lidí jako v současném světě. Nemoci srdce, obezita, cukrovka, alergie, rakovina, a dokonce psychická onemocnění nazývaná civilizační se šíří jako epidemie a postihují nejen dospělé, ale i děti. Jeden z účinných receptů, jak jim čelit a prožít dlouhý život bez větších zdravotních komplikací, nabízejí nikoli dokonalé přístroje nebo západní medicína ve své současné podobě, ale prevence spočívající v respektu k přírodě. Základním principem rovnováhy je pravidelnost. Když budeme respektovat náš vnitřní časový systém, biologické hodiny, umožní nám to reagovat přirozeně a včas na změny.V této ojedinělé publikaci autor jednoduše a prakticky popisuje základní principy biologických hodin, které platí od počátku vzniku vesmíru a řídí každý náš jedinečný život. Přináší souhrnné a srozumitelné informace, praktický návod a užitečné rady, jak naslouchat tomu, co nám tělo říká, a žít tak v harmonii s přírodními principy. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings chronobiologie biorytmy cirkadiánní rytmy metabolismus zdravý životní styl životospráva Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství systematics 57.03 * 57.034 * 612.015.3 * 613 * (0.062) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info N-615/FR 202254 Knihovna Oddělení pro dospělé borrowed (until 24.06.2024)
Number of the records: 1