Number of the records: 1
Digitální minimalismus
Main entry-name Newport, Cal (Author) Title statement Digitální minimalismus : zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci / Cal Newport ; překlad Helena Mirovská Uniform title Digital minimalism. Česky Another responsib. Marková, Helena (Translator) Edition statement Vydání první Issue data V Brně : Jan Melvil Publishing, 2019 Phys.des. 232 stran ; 22 cm ISBN 978-80-7555-088-0 Kč 299.00 Edition Žádná velká věda Ser.statement/add.entry Žádná velká věda (Jan Melvil) Note Přeloženo z angličtiny Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík Annotation Pokud hledáte radu, jak se osvobodit z okovů všudypřítomných e-mailů, sociálních sítí, chytrých telefonů a obrazovek, nechte se vést touto knihou.“— Adam Alter, autor knihy Neodolatelné O knizeDigitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit.V knize se mimo jiné dozvíte- Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií.- Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti.- Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku.- Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci.- Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci. Subj. Headings informační a komunikační technologie - sociální aspekty netolismus Form, Genre příručky Conspect 364 - Sociální problémy vyžadující podporu a pomoc. Sociální zabezpečení systematics 004+621.39 * 304 * 364.692:004.738.5 * (035) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info N-004/NE 230290 Knihovna Oddělení pro dospělé borrowed (until 10.07.2024)
Number of the records: 1