Number of the records: 1
Mozková mlha
Main entry-name Weber, Jill P., 1973- (Author) Title statement Mozková mlha : 10 způsobů, jak ji rozfoukat / Jill Weber ; z anglického originálu Overcoming stress - induced brain fog ... přeložila Linda Bartošková Uniform title Overcoming stress - induced brain fog. Česky Another responsib. Bartošková, Linda, 1962- (Translator) Edition statement Vydání první Issue data Praha : Portál, 2023 Phys.des. 159 stran ; 20 cm ISBN 978-80-262-2072-5 : Kč 299.00 Note Obsahuje bibliografii Annotation Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato kniha nabízí efektivní a ozkoušené způsoby, jak mozkovou mlhu rozfoukat. Máte někdy pocit, že jste se prostě zasekli, slova z vás lezou jako z chlupaté deky a ne a ne se pohnout dál? Možná vás to otravuje, cítíte se bezmocní a máte pocit, že vaše baterky se vybily. Ano, občas se tak cítíme všichni, ale pokud to trvá delší čas a máte dojem, že jen bloudíte v mlze, možná je ta pravá chvíle pro hledání záchytných bodů, ukazatelů, které vám pomohou vyjít z mlžného oblaku ven. V knize, kterou držíte v ruce, najdete cvičení a tipy, jak se s těmito obtížemi vypořádat. Autorka nabízí také konkrétní zkušenosti lidí, kteří na tom byli podobně jako vy. Ukazuje vám cestu ven, bude vaším průvodcem za jasným, nezamlženým myšlení. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings stres (psychologie) komplikace (lékařství) zvládání stresu psychická odolnost koncentrace (psychologie) sebeuvědomování kognitivně-behaviorální terapie Form, Genre příručky Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví systematics 616-06 * 159.913 * 613.86 * 159.944 * 159.952.4/.5 * 159.923.2 * [615.851:165.194]:364-785.62 * (035) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info N-159.9/WE 261764 Knihovna Oddělení pro dospělé borrowed (until 15.07.2024)
Number of the records: 1