Bays, Jan Chozen, 1945-

Jak vycvičit divokého slona : ...a další dobrodružství na cestě bdělosti / Jan Chozen Baysová ; přeložila Olga Kolečková. -- Vydání první. -- Praha : Knižní klub, 2016. -- 257 stran ; 22 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Obsahuje bibliografii. -- Abstract: Srdečná a moudrá kniha americké lékařky, která je zenovou mistryní, zve k okamžitému praktikování bdělosti přímo uprostřed každodenního shonu. Uvádí cenné praktické rady, často je úsměvná a vždy míří k jádru věci. Usebranost je ohromně prospěšná – přináší nejen větší klid a snížení stresu, ale celkově zlepšení zdraví a kvality života. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024251301. -- Abstract: Srdečná a moudrá kniha americké lékařky, která je zenovou mistryní, zve k okamžitému praktikování bdělosti přímo uprostřed každodenního shonu.  Uvádí cenné praktické rady, často je úsměvná a vždy míří k jádru věci. Usebranost je ohromně prospěšná – přináší nejen větší klid a snížení stresu, ale celkově zlepšení zdraví a kvality života. -- ISBN : 978-80-242-5130-1 (vázáno) : Kč 259.00.

bdělost * koncentrace (psychologie) * meditační techniky * sebevýchova * zvládání stresu * duševní zdraví * životní harmonie * kvalita života * příručky
612.821 * 159.963.273 * 159.952.4/.5 * 165.24 * 159.923.5 * 159.913 * 613.86 * 17.02 * 316.728-021.465 * (035)