Fialová, Ludmila, 1955-

Jak dosáhnout postavy snů : možnosti a limity korekce postavy : pohyb a postava, výživa a udržení hmotnosti, lékařské zákroky a kosmetická péče / Ludmila Fialová. -- Vyd. 1. -- Praha : Grada, 2007. -- 136 s., [7] s. barev. obr. příl. : il. ; 21 cm. -- (Zdraví & životní styl). -- Obsahuje bibliografii. -- Abstract: Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat. Právě ženám, které pečují o své tělo a touží po ideální postavě je určena tato kniha, která může být jak průvodcem po jednotlivých možnostech, které moderní žena má, tak i praktickým návodem, jak vysněné postavy dosáhnout. Publikace obsahuje nejen doporučení, jak formovat svou postavu či jak sestavit pohybový program, ale zabývá se i otázkami a možnostmi estetické chirurgie a kosmetiky.. -- Abstract: Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat. Právě ženám, které pečují o své tělo a touží po ideální postavě je určena tato kniha, která může být jak průvodcem po jednotlivých možnostech, které moderní žena má, tak i praktickým návodem, jak vysněné postavy dosáhnout. Publikace obsahuje nejen doporučení, jak formovat svou postavu či jak sestavit pohybový program, ale zabývá se i otázkami a možnostmi estetické chirurgie a kosmetiky. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024716220. -- Other title: Jak dosáhnout postavy snů, aneb, Možnosti a limity korekce postavy. -- Other title: Možnosti a limity korekce postavy. -- ISBN : 978-80-247-1622-0 brož. : 159.00.

tvarování postavy * péče o tělo * pohybová aktivita * zdravá výživa * estetická chirurgie * příručky
(0:82-322.9) * 821-322.9 * (0:82-31) * 821-31 * 616-089.844 * 613.71 * 796.012.61 * 646.7 * 687.53/.55 * 613.71/.73 * 613.2 * 617-089.844 * (035)