Number of the records: 1
Všímavá chůze
SYS 0255863 LBL 03996nam-a2200925-i-4500 003 CZ-VyKKD 005 20200317073230.1 007 ta 008 161020t20162016xr-----e------000-0-cze-- 015 $a cnb002842126 020 $a 978-80-7554-038-6 $q (brožováno) : $c Kč 299.00 035 $a (OCoLC)965748328 040 $a BOA001 $b cze $d VYG001 $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 159.95 $x Vyšší duševní procesy $9 17 $7 vy_us_auth*0079362 $2 Konspekt 080 $a 159.946.2 $2 MRF 080 $a 159.952.4+159.923.2 $2 MRF 080 $a 159.923.2 $2 MRF 080 $a 616.1/.9-021.146.4 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 159.9.016.1 $2 MRF 080 $a (049) $2 MRF 100 1-
$7 vy_us_auth*0124734 $a O'Donovan, Hugh $4 aut 240 10
$a Mindful walking. $l Česky 245 10
$a Všímavá chůze : $b vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě / $c Hugh O'Donovan ; z anglického originálu Mindful walking: walk your way to mental and physical well-being přeložila Hana Hanosková 246 30
$a Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě 264 -1
$a Olomouc : $b Nakladatelství ANAG, $c [2016] 264 -4
$c ©2016 300 $a 183 stran ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 504 $a Obsahuje bibliografii 520 $a Soustředí se na jednoduchý akt pohybu a sleduje, jak můžeme dosáhnout vnitřního klidu a pohody. Spojuje koncept všímavého pohybu spolu se třemi cestami pro lepší život - mluvením, meditací, chůzí - a ukazuje, jak se lépe vypořádat s vnitřními a vnějšími rušivými vlivy, které kříží cestu k našemu duševnímu štěstí, a zároveň přitom zlepšit naše fyzické zdraví. Kniha obsahuje jednoduchá cvičení pro to, abychom mohli začlenit všímavou chůzi do našeho každodenního života. Nakladatelská anotace. Kráceno. 520 $a V knize Všímavá chůze psycholog Hugh O'Donovan popisuje, jak propojit fyzické zdraví a duševní pohodu spojením pohybu těla a mozku. 520 3-
$a V knize Všímavá chůze nás psycholog Hugh O´Donovan zavede zpět k tomuto základnímu spojení pohybu těla a mozku, soustředí se na jednoduchý akt pohybu a sleduje, jak můžeme dosáhnout vnitřního klidu a pohody. Autor spojuje koncept všímavého pohybu spolu se třemi cestami pro lepší život – mluvením, meditací, chůzí – a ukazuje nám, jak se lépe vypořádat s vnitřními a vnějšími rušivými vlivy, které kříží cestu k našemu duševnímu štěstí, a zároveň přitom zlepšit naše fyzické zdraví. Publikace obsahuje jednoduchá cvičení pro to, abychom mohli začlenit všímavou chůzi do našeho každodenního života: od chůze po schodech, přes chůzi v parku až k chůzi po horách. Je určena pro příležitostné turisty, lidi procházející se po městě i pro ty, co se znovu učí chodit po nemoci. Udělejte své první kroky na cestě k fyzickému zdraví a duševní pohodě. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788075540386 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$7 vy_us_auth*0060714 $a chůze $x psychologické aspekty $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0117199 $a všímavost $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0057836 $a sebepoznání $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0067700 $a tělesné zdraví $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0061089 $a duševní zdraví $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0069951 $a mysl a tělo $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0078034 $a pojednání $2 czenas 700 1-
$7 vy_us_auth*0124735 $a Hanosková, Hana $4 trl 910 $a VYG001
Number of the records: 1