Number of the records: 1
Nejjednodušší plán na 29 dní
SYS 0265267 LBL 02461nam-a22006857i-4500 003 CZ-VyKKD 005 20200318073313.4 007 ta 008 191217s2019----xr-----g-----||||-0-cze-d 015 $a cnb003154788 020 $a 978-80-270-6962-0 $q (brožováno) : $c Kč 299.00 040 $a OSA001 $b cze $d VYG001 $e rda $9 1 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $9 14 $7 vy_us_auth*0079325 $2 Konspekt 080 $a 613.2 $2 MRF-sel 080 $a 613 $2 MRF-sel 080 $a 615.8 $2 MRF-sel 080 $a 641/642 $2 MRF-sel 100 1-
$7 vy_us_auth*0113177 $a Kosačík, Tomáš $4 aut 245 10
$a Nejjednodušší plán na 29 dní / $c autoři: Tomáš Kosačík & Lucie Kosačíková 250 $a Vydání první 264 -1
$a Ostrava : $b [Tomáš Kosačík], $c 2019 300 $a 189 stran : $b barevné ilustrace ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 336 $a statický obraz $b sti $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Na obálce pod názvem: Promyšlený systém hubnutí, který zvládne každý 500 $a Na hřbetu uveden autor: Břicháč Tom 520 3-
$a Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní. Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků co nejdříve, přesto zdravě a s rozumem. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, která by byla krátkodobým řešením, ani nebudete hladovět. Kniha Vás navede k dlouhodobé změně pomocí snadných chutných jídel z běžných surovin a s jednoduchou přípravou. Mnohá z jídel uvaříte na 2 dny dopředu a nebudete muset stát neustále v kuchyni. Součástí knihy je nákupní seznam na každý den, jídelníček na 29 dní, recepty s fotografiemi a rady a postupy, které lehce začleníte do běžného života. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788027069620 $2 OKCZ - ANOTACE Z WEBU 650 07
$7 vy_us_auth*0068817 $a životospráva $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0069444 $a redukce tělesné hmotnosti $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0068409 $a zdravá výživa $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0068412 $a zdravý životní styl $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0078091 $a příručky $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0077927 $a kuchařské recepty $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0077841 $a fotografické publikace $2 czenas 700 1-
$7 vy_us_auth*0116819 $a Strachotová, Lucie, $d 1985- $4 aut 910 $a VYG001
Number of the records: 1