Number of the records: 1
Umění prostého života
SYS 0032919 LBL 00000nam^^22^^^^^^^^450 005 20240418073233.8 010 $a 978-80-756-5550-9 200 1-
$a Umění prostého života 210 $c Jota $d 2020 330 $a 100 zenových aktivit pro klidnější život. Respektovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu. Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí – každý den jedné po dobu 100 dní – se naučíte zhluboka vydechnout a odstranit tak negativní emoce; myslet jasně díky prostému zařízení svého domu; večer si uspořádat boty, abyste si uspořádali i svou mysl; pěstovat květinu a pozorovat, jak roste; méně se zabývat věcmi, které nemůžete ovlivnit; a ještě mnohem víc… Dokonce si najdete i čas nemyslet vůbec na nic. Zjednodušte svůj život pomocí umění zenu a budete se cítit uvolněnější, naplněnější a znovu najdete svůj vnitřní klid. Zen je dokonalým lékem na chaos moderního života. $c ereading 606 $a Elektronické knihy Zdravý životní styl 610 $a Elektronické knihy Zdravý životní styl 700 1-
$a Masuno $b Shunmyo
Number of the records: 1