Optimálna tréningová metóda vytrvalosti - zvyšovanie VO2MAX

Štulrajter, Vojtech Optimálna tréningová metóda vytrvalosti - zvyšovanie VO2MAX / Vojtech Štulrajter, Ivan Štulajter. -- Bibl.: s. 87 - Optimálna tréningová metóda trénovanosti je kombinácia intervaloej a súvislej metódy pohybu s prípadným uplatntním streidavej metódy, ktorá ich môže substituovať. Intervalová metóda, ako prvá časť OTMV je prerušovaná činnosť. Príspevok skúma možnosti zlepšenia schopnosti svalu utilizovať kyslík v športových hrách vo vytrvalostnom tréningu

In Tvorba kritérií na hodnotenie intenzity zápasového a tréningového zaťaženia v športových a pohybových hrách VEGA 1/4495/07 : zborník vedeckých prác Katedry hier FTVŠ UK v Bratislave. -- Bratislava : Univerzita Komenského, Fakulta telesnej výchovy a športu, 2009. -- ISBN ISBN 978-80-8113-007-6. -- S. 85-87

1. trénovanosť 2. maximálna spotreba kyslíka 3. intervalové metódy 4. súvislá metóda

I. Štulajter, Ivan, 1963-
II. Tvorba kritérií na hodnotenie intenzity zápasového a tréningového zaťaženia v športových a pohybových hrách VEGA 1/4495/07 : zborník vedeckých prác Katedry hier FTVŠ UK v Bratislave. -- S. 85-87

796
BB301