Počet záznamů: 1
Když se hubnout nedaří
Záhlaví-jméno Boučková, Marta (Autor) Údaje o názvu Když se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa / Marta Boučková, Johana Křížková ; [ilustrace Jan Hájek] Dal.odpovědnost Křížková, Johana Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Evropský kariérní institut, 2013 Fyz.popis 125 s. : il. ; 21 cm ISBN 978-80-260-3968-6 259.00 Anotace Když se hubnout nedaří - 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa - Marta Boučková - Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla redukce tělesné hmotnosti - psychologické aspekty obezita - psychologické aspekty Forma, žánr populárně-naučné publikace Forma, žánr příběhy Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví Systematika 615.874.24 * 159.9 * 616-056.257 * (0.062) * (0:82-32) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-613/BO 177746 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1