Počet záznamů: 1
Na vnitřní vlně
Záhlaví-jméno Precht, Anke, 1969- (Autor) Údaje o názvu Na vnitřní vlně : jak neztratit mentální energii / Anke Precht ; z německého originálu přeložila Kateřina Prešlová Unifikovaný název Gelassen Powern. Česky Dal.odpovědnost Prešlová, Kateřina, 1975- (Překladatel) Údaje o vydání Vydání první Vyd.údaje Praha : Portál, 2018 Fyz.popis 213 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-262-1389-5 Kč 325.00 Poznámky Obsahuje bibliografii Anotace Trápí vás někdy nedostatek energie nebo byste jí prostě chtěli mít vždycky dost? Výrazným problémem naší civilizace je vyhoření, tedy nedostatek mentální energie. Vyhořelým lidem se často radí, aby hodně odpočívali. Mnohým z nich to však dlouhodobě nepomáhá nebo nevydrží a teprve nějaká činnost je dovede znovu nabít. A skutečně, mentální energie podle autorky funguje jinak než fyzická – čím víc toho děláme, tím víc energie máme. Nabíjející činnosti souvisejí s něčím, co dotyčný jedinec dělá rád, a mohou se týkat například smyslových podnětů, držení těla a pohybů, činností a rituálů, biochemických procesů, představivosti a obrazů, jídla, druhých lidí a předmětů. Ten, kdo umí čerpat mentální energii, se tak během několika minut dokáže dostat ze stresového stavu ke své vnitřní síle, protože rozvíjí rovnováhu mezi svou duší a tělem a také mezi druhými a sebou samým. Takový člověk v sobě rovněž rozvíjí dosud netušený potenciál. Kniha je doplněna příklady a podněty pro vlastní zamyšlení. Zdroj anotace: Krajská knihovna Františka Bartoše ve Zlíně, příspěvková organizace Předmět.hesla psychoenergetika psychohygiena psychická odolnost Forma, žánr populárně-naučné publikace Konspekt 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství Systematika 615.85 * 159.913 * 613.86 * 159.944 * (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-615/PR 221713 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1