Počet záznamů: 1
Běhej, mami, běhej
Záhlaví-jméno Davies, Leanne (Autor) Údaje o názvu Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné / Leanne Daviesová a Lucy Waterlowová Dal.odpovědnost Waterlow, Lucy (Autor) Údaje o vydání Vydání první Vyd.údaje Praha : Práh, 2019 Fyz.popis 356 stran ; 20 cm ISBN 978-80-7252-802-8 Kč 299.00 Poznámky Přeloženo z angličtiny Obsahuje bibliografické odkazy Anotace Jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton.Běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy. Nabízí rady, jak běhání začlenit do života, jak se vyznat ve vybavení, co je skutečně potřebné, čeho se zbavit a co nedělat, a také jak předcházet zraněním a nemocem. Obsahuje mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák. Zdroj anotace: NKP Předmět.hesla běh kondiční běh běžecké závody sportovní trénink zdravá výživa Forma, žánr populárně-naučné publikace Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 796.422 * 796.422.035 * 796.422.093 * 796.015 * 613.2 * (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-796.4/DA 225102 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1