Počet záznamů: 1
Jóga pro neohebné muže
Záhlaví-jméno Matt, Yoga, 1957- (Autor) Údaje o názvu Jóga pro neohebné muže / Yoga Matt ; ilustroval Richard Sheppard ; z anglického originálu ... přeložila Romana Hegedüsová Dal.odpovědnost (Ilustrátor) Hegedüsová, Romana (Překladatel) Údaje o vydání 1. vydání Vyd.údaje V Brně : CPress, 2020 Fyz.popis 143 stran : ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-264-3166-4 Kč 299.00 Poznámky Obsahuje rejstřík Anotace Praktické rady a cvičení pro gaučové sportovce, stárnoucí atlety či jakékoli jiné bytosti, které potřebují být trošku pružnější než právě jsou. Tato kniha přináší zábavný a přátelský pohled na cvičení jógy v pohodlí obýváku. Autorův smysl pro humor v kombinaci s geniálně upravenými jógovými pozicemi dělá z této příručky ideální návod pro ty z vás, kdo chcete začít s jógou, ale na veřejné lekce v jógovém studiu se rozhodně necítíte. Naleznete zde tři cvičební sestavy jógy, každá obsahuje kolem patnácti cviků. Na obrázcích u jednotlivých pozic autor nabízí tři možné varianty provedení dobrou, ucházející a ošklivou. Takže vám musí být jasné, že tohoto cvičení se může zúčastnit opravdu téměř kdokoli. Předmět.hesla jóga tělesná kondice Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 796.012.21 * 233-852.5Y * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-796/799/MA 234762 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1