Počet záznamů: 1
Sám sobě výživovým poradcem
Záhlaví-jméno Caha, Jan, 1988- (Autor) Údaje o názvu Sám sobě výživovým poradcem / Jan Caha Údaje o vydání 1. vydání Vyd.údaje Brno : CPress, 2021 Fyz.popis 246 stran : barevné ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-264-3618-8 : Kč 349.00 Anotace Vydejte se na cestu za zdravým životním stylemChcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak přistupovat k pitnému režimu a jak v tom všem vydržet. Získáte tak veškeré informace k tomu, abyste se mohli po vlastní ose vydat na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Předmět.hesla racionální výživa zdravý životní styl péče o zdraví potraviny - zdravotní aspekty Forma, žánr příručky Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví Systematika 613.2 * 613 * 641/642 * 616 * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-613/CA 242833 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1