Perfektně skrytá deprese

Rutherford, Margaret Robinson

Perfektně skrytá deprese : smutek maskovaný perfekcionismem / Margaret Robinson Rutherford ; z anglického originálu Perfectly hidden depression ... přeložila Hana Antonínová. -- Vydání první. -- Praha : Portál, 2022. -- 223 stran ; 21 cm. -- (Spektrum ; 133). -- Obsahuje bibliografii. -- Resumé: Průvodce vám pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevit díky němu strategie zvládání nepříjemných pocitů a zjistit, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly. -- Abstrakt: Průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevit díky němu strategie zvládání nepříjemných pocitů a zjistit, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788026218784. -- ISBN : 978-80-262-1878-4 : Kč 365.00 (brožováno) :.
I. Antonínová, Hana, 1959-


perfekcionismus * sebepoznání * smutek * negativní emoce * deprese * sebeuzdravování * příručky
159.972-021.333 * 159.923.2 * 159.942.4 * 159.942-022.212 * 616.895.4 * 615.851 * (035)