Bolesti zad: mýty a realita

Hnízdil, Jan, 1958-

Bolesti zad: mýty a realita : pro ty, kteří bolesti zad léčí, i ty, kteří jimi trpí / Jan Hnízdil, Jiří Šavlík, Blanka Beránková. -- Vyd. 1. -- Praha : Triton, 2005. -- 231 s. : il. -- Obsahuje bibliografii. -- Abstrakt: Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky. Stejně tak svízelná a neúspěšná je pak i následná léčba. Na jejich vzniku se totiž podílí řada faktorů ústících do chronického přetížení možností organismu, stresu, jehož synonymem je i sedavý životní styl, nedostatek aktivní regenerace, případně nadváha. Východiskem z těchto obtíží pak v drtivé většině případů není užívání léků a opakované návštěvy lékařských specialistů, nýbrž právě komplexní psychosomatický přístup objasňující skutečné příčiny obtíží, motivující pacienty k využití vlastních zdrojů a k aktivnímu přístupu v péči o vlastní zdraví. Kniha obsahuje kromě části teoretické, věnované prevenci, včasné diagnostice a léčbě, i doporučení konkrétních pohybových programů, kompenzačních cviků a úpravy životního stylu.. -- Abstrakt: Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky. Stejně tak svízelná a neúspěšná je pak i následná léčba. Na jejich vzniku se totiž podílí řada faktorů ústících do chronického přetížení možností organismu, stresu, jehož synonymem je i sedavý životní styl, nedostatek aktivní regenerace, případně nadváha. Východiskem z těchto obtíží pak v drtivé většině případů není užívání léků a opakované návštěvy lékařských specialistů, nýbrž právě komplexní psychosomatický přístup objasňující skutečné příčiny obtíží, motivující pacienty k využití vlastních zdrojů a k aktivnímu přístupu v péči o vlastní zdraví. Kniha obsahuje kromě části teoretické, věnované prevenci, včasné diagnostice a léčbě, i doporučení konkrétních pohybových programů, kompenzačních cviků a úpravy životního stylu. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788072546596. -- ISBN : 80-7254-659-7 váz. : 249.00.
I. Šavlík, Jiří, 1938- II. Beránková, Blanka


bolesti zad * bolesti zad - psychosomatické příčiny * fyzioterapie * tělesná cvičení * populárně-naučné publikace
613.72 * 617.546-009.7 * 615.81/.84 * 796.012.6 * (0.062)