Čínská medicína pro každý den

Li, Christine

Čínská medicína pro každý den / Christine Li ; [překlad Michaela Váňová]. -- Vyd. 1. -- Praha : Jan Vašut, 2013. -- 126 s. : barev. il. ; 22 cm. -- Přeloženo z němčiny. -- Obsahuje rejstřík. -- Abstrakt: Smyslem této knihy je pomoci vám zlepšit zdraví a cítit se lépe. Budete -li chtít, můžete se v úvodní části inspirovat pohledem čínské medicíny, který pro nás není zdaleka tak cizorodý, jak bychom si mohli myslet. V praktické části, která na úvodní kapitolu navazuje, najdete řadu receptů a tipů na domácí léčbu, které autorka nashromáždila během svého pobytu v Číně. S trpělivostí a humorem to funguje lépe než s komplikovanými a neradostnými dietami, pevnou disciplínou a zdravotními cvičeními, která představují spíše muka. Vnímejte postupný proces ozdravění jako hru a ukažte, že se umíte smát i nezdarům. Čínská medicína nás učí zůstávat „ve svém středu“, to znamená u sebe samých. Zkuste přijít na to, co vám dělá dobře. Více si důvěřujte a učte se dívat se na vlastní chyby s trpělivostí, ba dokonce s vděčností. Z nich se toho totiž naučíte nejvíce. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788072368402. -- ISBN : 978-80-7236-840-2 brož. : 199.00.
I. Váňová, Michaela, 1971-


čínské lékařství * alternativní terapie * bylinné čaje * příručky
615.453.8 * 663.96 * 615.8 * 615.8(315) * (035)