Počet záznamů: 1
Lehčí mysl
SYS 0302680 LBL 03117nam-a2200685-i-4500 003 CZ-VyKKD 005 20240412004347.3 007 ta 008 230713s2023----xr-----e-f----000-0dcze-d 015 $a cnb003533101 020 $a 978-80-7689-227-9 : $c Kč 398.00 $q (brožováno) : 040 $a BOA001 $b cze $d ABA001 $d VYG001 $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 159.92 $x Vývojová psychologie. Individuální psychologie $9 17 $7 vy_us_auth*0079365 $2 Konspekt 080 $a 159.923.2 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a 316.648.4 $2 MRF 080 $a 17.02 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 0-
$7 vy_us_auth*0142536 $a Yung Pueblo, $d 1988- $4 aut 240 10
$a Lighter. $l Česky 245 10
$a Lehčí mysl / $c Yung Pueblo ; z anglického originálu Lighter ... přeložil Richard Janda 250 $a První vydání 264 -1
$a V Brně : $b Jota, $c 2023 300 $a 253 stran ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Obálkový podnázev: opusťte minulost, propojte se s přítomností, proměňte svou budoucnost 520 2-
$a Kniha vysvětluje, jak se sebeuzravit, odpoutat se od bolestivé minulosti, a vyrovnat se s ní. Dále čtenářům poradí, jak dosáhnout emoční zralosti, a vnitřní harmonie. $b Autor ve své knize vysvětluje, jak se všichni můžeme při uzdravování posunovat vpřed: učit se sebesoucitu, opustit minulost, a emočně dozrát. Jak sílíme a rozšiřujeme si sebeuvědomění, je naší zodpovědností (a také součástí cesty k uzdravení) podnikat kroky na podporu zdraví a harmonie všech lidí. Závěrečná část knihy ukazuje, jak můžeme - a musíme - přispět k budování světa, který již nebude strukturálně škodlivý, nýbrž strukturálně soucitný. 520 3-
$a Na cestu uzdravení sebe sama se Yung Pueblo vydal v době, kdy jeho tělo i mysl byly silně poznamenané dlouhodobým užíváním drog. Při hledání cesty ven zjistil, že když poctivě prozkoumá a uchopí své úzkosti a obavy, od kterých utíkal, přestane se cítit jako cizinec ve vlastním srdci a mysli. Začal se věnovat meditaci, důvěřovat své intuici a postupně se cítil duševně lehčí a schopný cítit a projevovat lásku. Cesta to nebyla snadná a ještě neskončila, ukázala mu však, že uzdravit se je skutečně možné.A uzdravit se může opravdu každý, cesty jsou různé. Yung Pueblo se učil nacházet soucit k sobě samému, opustit minulost a emočně dozrát. Postupně z něj spadla vnitřní tíha, mysl se konečně přestala cítit přetížená napětím a byl znovu schopný se napojit na přítomnost. Když se nám tohle podaří, svět kolem nás se stává přitažlivějším a bezpečnějším místem a my si uvědomíme propojení s ostatními lidmi kolem nás.Čím více lidí se bude uzdravovat, naše jednání bude záměrnější a vědomější, naše rozhodování soucitnější, naše uvažování jasnější a budoucnost světlejší.„Onen vnitřní pohyb lze stručně popsat následovně: Pozorujeme sami sebe, svá zjištění bez úsudku přijmeme a opustíme, přičemž toto zproštění vyvolá naši proměnu. Měníme se stále, když se však zaměříme na uzdravení, můžeme se změnit směrem, který si vybereme; v takovýchto chvílích znovuzískáváme svou ztracenou sílu. Pokaždé když se vydáme poznávat sami sebe, se v nás vrátí někdo nový,“ říká o knize sám autor. $c ereading 520 3-
$a Kniha vysvětluje, jak se sebeuzravit, odpoutat se od bolestivé minulosti a vyrovnat se s ní. Dále poradí, jak dosáhnout emoční zralosti a vnitřní harmonie.Autor ve své knize vysvětluje, jak se všichni můžeme při uzdravování posunovat vpřed: učit se sebesoucitu, opustit minulost a emočně dozrát. Jak sílíme a rozšiřujeme si sebeuvědomění, je naší zodpovědností (a také součástí cesty k uzdravení) podnikat kroky na podporu zdraví a harmonie všech lidí. Závěrečná část knihy ukazuje, jak můžeme - a musíme - přispět k budování světa, který již nebude strukturálně škodlivý, nýbrž strukturálně soucitný. Nskůladstelská anotace. Kráceno. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788076892279 $2 NKP 650 07
$7 vy_us_auth*0076686 $a sebeuvědomování $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0066411 $a sebepojetí $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0098656 $a sebeřízení $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0108411 $a změna postoje $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0075079 $a rozvoj osobnosti $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0071440 $a životní harmonie $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0077726 $a populárně-naučné publikace $2 czenas 700 1-
$7 vy_us_auth*0090175 $a Janda, Richard $4 trl 910 $a VYG001
Počet záznamů: 1