Počet záznamů: 1
Citlivost jako výhoda
SYS 0232965 LBL 04155nam-a2200949-i-4500 003 CZ-VyKKD 005 20240411211309.9 007 ta 008 160901s2016----xr-a---e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb002830686 020 $a 978-80-271-0049-1 $q (brožováno) : $c Kč 349.00 035 $a (OCoLC)960190645 040 $a BOA001 $b cze $d ABA001 $d VYG001 $e rda 041 1-
$a cze $h ger 072 -7
$a 165 $x Teorie poznání. Epistemologie $9 5 $7 vy_us_auth*0079042 $2 Konspekt 080 $a 159.942 $2 MRF 080 $a 17.024.2/.3 $2 MRF 080 $a 159.923.2 $2 MRF 080 $a 165.242.1 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a 17.02 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$7 vy_us_auth*0117439 $a Sohst, Kathrin, $d 1979- $4 aut 240 10
$a Zart im Nehmen. $l Česky 245 10
$a Citlivost jako výhoda : $b jak proměnit svou citlivost v sílu / $c Kathrin Sohst ; překlad Iva Michňová 250 $a První vydání 264 -1
$a Praha : $b Grada Publishing, $c 2016 300 $a 251 stran : $b ilustrace ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Přeloženo z němčiny 504 $a Obsahuje bibliografie 520 $a Příručka německé odbornice na vysokou citlivost přináší praktické návody, jak zvládat emoce a zacházet se zvýšenou citlivostí v každodenním životě. 520 $a Za více citlivé považuje autorka takové lidi, kteří intenzivněji vnímají podněty a informace z okolí, což u nich může vyvolat stres a jiné negativní reakce. V první části přináší autorka souhrn informací o zvýšené citlivosti (HSP), kterou má vrozenou asi 15-20% lidí. V další části uvádí autentické příběhy ze života citlivých lidí, a v poslední části nás seznamuje se souhrnem praktik, které dodají citlivým lidem sílu (např. odpuštění, pozitivní myšlení, všímavost, změna stravování, jóga, meditace, zvířecí společníci). V textu je několik testů a návodů na cvičení. Autorka, jak sama uvádí, není psycholožka. 520 3-
$a Svými smysly, tedy zrakem, čichem, chutí, sluchem a hmatem, neustále přijímáme spoustu informací. Téměř čtvrtina lidí vnímá vnější i vnitřní podněty intenzivněji, jsou nadprůměrně citliví a často si už od dětství připadají „tak nějak jiní“.Co to znamená, když jste vysoce citliví, co s tím dělat a jak lze citlivost vnímat jako silnou stránku? O tom empaticky a se znalostí věci píše autorka této knihy, plné inspirujících příkladů a autentických příběhů. Poskytne vám praktické rady, které vám dodají sílu a naučí vás zacházet s vysokou citlivostí ve všech oblastech života, od zdraví přes rodinu až po práci a volný čas. Poznáte nejen lépe sami sebe, ale i způsob, jak být citliví a silní zároveň a cítit se přitom šťastně a spokojeně.Autorka krok za krokem odhaluje jedinečný vzorec, s nímž proměníte svou citlivost v sílu, a nabízí senzitivním lidem konkrétní „posilovače“. V jejich rámci jsou zmíněny psychologické metody jako např. meditace všímavosti, koučink a terapie, jóga, vztah k přírodě a zvířatům či vhodná strava.PROMĚŇTE SVOU CITLIVOST V SÍLU!„Velice užitečné. Konečně chápu svou ženu a některé své zaměstnance! Tato kniha pomůže nejen citlivým lidem, ale i lidem z jejich okolí.“Bodo JANSSEN, ředitel Upstalsboom Hotel $c ereading 520 3-
$a Téměř čtvrtina z nás je nadprůměrně citlivá a často si už od dětství připadá „nějak jinak“. Zjistěte, zda k těmto lidem patříte, a odhalte své silné stránky. Tato kniha vám dodá sílu a naučí vás zacházet s vaší citlivostí ve všech oblastech života. Proměňte svou citlivost v sílu! $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788027100491 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$7 vy_us_auth*0116954 $a senzibilita $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0071960 $a empatie $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0057836 $a sebepoznání $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0076686 $a sebeuvědomování $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0075079 $a rozvoj osobnosti $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0071440 $a životní harmonie $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0078091 $a příručky $2 czenas 700 1-
$7 vy_us_auth*p0034287 $a Michňová, Iva, $d 1972- $4 trl 910 $a VYG001
Počet záznamů: 1