Dieta X

Hume, Tabitha, 1972-

Dieta X : která vyvrací všechny mýty o dietách : projezte se k rychlému metabolismu / Tabitha Hume ; překlad Jana Dušková. -- České Budějovice : Dona, 2005. -- 165 s. : il. ; 23 cm. -- Přeloženo z angličtiny?. -- Abstrakt: Seriózně se tvářící publikace jihoafrické dietetičky vychází z předpokladu, že většina v současnosti doporučovaných diet je zastaralá. Sama proto přináší revoluční informace o dietě X, která je založena na zrychlení metabolismu radikálním zvýšením příjmu uhlovodanů, a to včetně sladkých potravin. To vše je ještě podpořeno působením hormonu leptinu. Výsledkem tohoto typu stravování by mělo být nejen rozpouštění nevzhledných špeků, ale i množství příznivých zdravotních důsledků, například snížení krevního tlaku a hladiny cholesterolu, snížení nebezpečí srdečních chorob a infarktů, či úlevy od dny a bolestí hlavy. Při tom všem navíc budete nesmírně energičtí a pojem odpolední únava vám nebude nic říkat. Obsahuje doporučené recepty, tipy na vaření a stravování, informační oddíl otázek a příběhy pacientek. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788073220822. -- ISBN : 80-7322-082-2 brož.
I. Dušková, Jana


redukční diety * redukce tělesné hmotnosti * příručky
641.561 * 613.24 * 615.874.24 * (035)