Jemně stlačte!

Persaud, Nadira V

Jemně stlačte! : obličejová jóga pro začátečníky : techniky pro zpevnění pokožky a zvýraznění rysů / Nadira V Persaudová ; z anglického originálu Face workouts for beginners : pressure techniques to tone and define naturally ... přeložila Helena Hartlová. -- První vydání. -- Praha : Mladá fronta, 2020. -- 128 stran : barevné ilustrace ; 22 cm. -- Obsahuje rejstřík. -- Resumé: Publikace nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které lze bez potíží zařadit do každodenní péče o pleť. Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a soustředěného dýchání, vedou k oživení pleti a k udržení vypnuté pokožky a jasných kontur obličeje s okamžitým i dlouhodobým výsledkem, bez pomůcek a přístrojů. Nakladatelská anotace. Kráceno. -- Abstrakt: Publikace nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které lze bez potíží zařadit do každodenní péče o pleť. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788020453419. -- ISBN : 978-80-204-5341-9 (brožováno) : Kč 269.00.
I. Hartlová, Helena, 1957-


jóga * obličej * obličejová gymnastika * bioterapie * energetický systém člověka * příručky
233-852.5Y * 611.92 * 615.825 * 615.8:577.337 * 577.337 * (035)