Jak přežít vztek, zlost a agresi

Křivohlavý, Jaro, 1925-2014

Jak přežít vztek, zlost a agresi / Jaro Křivohlavý. -- Vyd. 1. -- Praha : Grada Publishing, 2004. -- 154 s. ; 21 cm. -- (Psychologie pro každého). -- Obsahuje bibliografii. -- Abstrakt: Vztek, hněv, zlost a agrese jsou přirozené lidské emoce, o kterých jsme však zvyklí přemýšlet téměř výhradně v negativních souvislostech, negativními, dokonce přímo destruktivními se tyto duševní stavy stávají tehdy, vymknou-li se naší kontrole. V publikaci renomovaného psychologa prof. Jara Křivohlavého je uvedeno několik osvědčených a v praxi ověřených postupů, které budete moci využít při vyrovnávání se s negativními zážitky, jako jsou urážky, ponížení, pomluvy, podrazy, popřípadě znásilnění. Publikace vám pomůže chápat hněv a zlost jako signál ke změně toho, s čím jste nespokojeni, jako výzvu k tvořivému a konstruktivnímu řešení nepříjemné situace, jako šanci k odpuštění, a především jako varování před tím, aby se tyto emoce neproměnily v nenávist. Kniha může být vodítkem nejen pro širokou veřejnost, ale i pro profesionální psychoterapeuty a terapeutické skupiny. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024708188. -- ISBN : 80-247-0818-3 brož. : 149,00.

hněv * biblioterapie * emoce * sebevýchova * interpersonální vztahy * odpuštění * příručky
615.851:028 * 159.942.5 * 2-185.36 * 2-544.3 * 27-185.36 * 27-544.3 * 159.942.4 * 159.942 * 159.923.5 * 316.472.4 * 177.74 * (035)