Skulínková, Kristina, 1984-

Zdraví v kapse, aneb, Co se nestihlo v ordinaci / Kristina Skulínková. -- Vydání první. -- Praha : Cattacan, 2024. -- 211 stran : barevné ilustrace ; 20 cm. -- Obsahuje QR kódy s přístupem k doplňkovým videím. -- Abstrakt: Proč si čistit zuby levou rukou? A proč na sebe nebýt zbytečně přísní? Praktická lékařka Kristina Skulínková sepsala průvodce zdravějším způsobem žití, díky němuž si zvládnete vybrat ty kroky, jež dokážete dlouhodobě plnit, uvádí na pravou míru řadu mýtů, a to vše velmi lidskou a nedogmatickou formou.Zdraví v kapse je první knížka o zdravém životním stylu, kterou si budete chtít přečíst až do konce!. -- Abstrakt: Česká praktická lékařka sepsala motivačního průvodce zdravějším způsobem žití, díky němuž si čtenář zvládne vybrat ty kroky, jež dokáže dlouhodobě plnit. Lidskou formou také vysvětluje řadu mýtů týkajících se zdravého životního stylu. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788088349648. -- ISBN : 978-80-88349-64-8 : Kč 369.00 (brožováno) :.

zdravý životní styl * životospráva * péče o zdraví * životní harmonie * příručky
613 * 17.02 * (035)