Solden, Sari

Neklidná a nepozorná : průvodce pro ženy s ADHD / Sari Solden, Michelle Frank ; z anglického originálu A radical guide for women with ADHD: embrace neurodiversity, live boldly, and break trough barriers přeložila Kateřina Bodnárová. -- Vydání první. -- Praha : Portál, 2025. -- 191 stran ; 23 cm. -- Obsahuje bibliografické odkazy. -- Abstrakt: Vpusťte do svého života odvahu! Tento nesmlouvavý průvodce vám ukáže, jak můžete kultivovat své silné stránky a brát ohled na svou neurodivergenci. Také vám poskytne vodítko, jak komunikovat s ostatními lidmi se sebejistotou a bez přetvářky. Pokud patříte mezi ženy, které mají poruchu pozornosti s hyperaktivitou neboli ADHD, pravděpodobně už dlouho víte, že jste prostě jiná. Už jako malá jste měla potíže v komunikaci s ostatními, možná jste se nedokázala soustředit nebo vás občas zachvátil hyperfokus a úplně jste zapomněla, co se kolem vás děje. A spousta věcí vám kvůli tomu utekla. To všechno se dá ale změnit. Kniha, kterou držíte v ruce, vám ukáže cestu z negativní sebemluvy, kdy se častujete slovy, jež byste možná vůči jiným nepoužila, a také vás přesvědčí, že byste se neměla stydět za to, že jste, jaká jste. Pomocí terapie přijetí a závazku se vám podaří osvobodit se od představ, které si s sebou nesete celý život. Inspirací vám budou i četné příběhy žen, jako jste vy. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788026223443. -- ISBN : 978-80-262-2344-3 : Kč 399.00 (brožováno) :.
I. Frank, Michelle II. Bodnárová, Kateřina, 1975-


porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou * ženy * jinakost * sebepřijímání * sebeřízení * autenticita (psychologie) * příručky
159.923.3 * 159.923.5 * 159.923.2 * 316.62/.66-021.254 * 316.346.2-055.2 * (035) * 616.89-008.47-008.481