Počet záznamů: 1
Pohyb
SYS 0290057 LBL 02876nam-a2200649-i-4500 003 CZ-VyKKD 005 20240527124559.2 007 ta 008 220402s2022----xr-----|------00|-|-cze-d 020 $a 978-80-7565-950-7 $c Kč 328.00 $q (brožováno) : 040 $a LIA001 $b cze $d OSA001 $d VYG001 $e rda $9 1 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $9 14 $7 vy_us_auth*0079325 $2 Konspekt 080 $a 613.7 $2 MRF-sel 080 $a 613 $2 MRF-sel 080 $a 159.95 $2 MRF-sel 080 $a 159.94 $2 MRF-sel 080 $a 159.9.01 $2 MRF-sel 100 1-
$7 vy_us_auth*0138174 $a Williams, Caroline, $d 1975- $4 aut 240 10
$a Move!. $l Česky 245 10
$a Pohyb : $b jak tělo umí změnit mysl / $c Caroline Williamsová ; z anglického originálu Move! ... přeložil Boleslav Žemlík 250 $a První vydání 264 -1
$a V Brně : $b Jota, $c 2022 300 $a 245 stran ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 504 $a Obsahuje bibliografii a rejstřík 520 $a Autorka vychází z faktu, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. $b A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Všichni víme, že cvičení mění způsob, jakým přemýšlíme a cítíme. Vědci ale teprve začínají zjišťovat, jak přesně to funguje. Teorii kniha doplňuje konkrétními radami, které mohou čtenáři aplikovat na vlastní život. Nakladatelská anotace. Kráceno. 520 3-
$a Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe?Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat?Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou řadou duševních a tělesných neduhů, od stresu po záněty? Všichni víme, že cvičení mění způsob, jakým přemýšlíme a cítíme. Vědci ale teprve začínají zjišťovat, jak přesně to funguje. Teorii kniha doplňuje konkrétními radami, které mohou čtenáři aplikovat na vlastní život. $c ereading 520 3-
$a Autorka vychází z faktu, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu.A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Všichni víme, že cvičení mění způsob, jakým přemýšlíme a cítíme. Vědci ale teprve začínají zjišťovat, jak přesně to funguje. Teorii kniha doplňuje konkrétními radami, které mohou čtenáři aplikovat na vlastní život. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788075659507 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$7 vy_us_auth*0069951 $a mysl a tělo $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0065238 $a pohybová aktivita $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0057129 $a myšlení $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0056235 $a emoce $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0068412 $a zdravý životní styl $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0077726 $a populárně-naučné publikace $2 czenas 700 1-
$7 vy_us_auth*0137755 $a Žemlík, Boleslav, $d 1991- $4 trl 910 $a VYG001
Počet záznamů: 1