Nejezte polévku tak horkou, jak se uvaří

Johnston, Cameron, 1949-

Nejezte polévku tak horkou, jak se uvaří / Cameron Johnston. -- Vydání první. -- Praha : Advent-Orion 2016. -- 134 stran : ilustrace ; 22 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Resumé: Způsoby zvládání stresu v každodenním životě ukazuje autor na příběhu jedné současné rodiny, která se učí vypořádat se s životními změnami. -- Abstrakt: Autor na základě skutečného životního příběhu dvou manželských párů objasňuje, jaké příčiny má stres, jak na nás působí a jak jej můžeme zvládat. Jistou míru stresu denně prožívá každý z nás. Pokud však přesáhneme určitou zvládnutelnou hranici, projeví se to fyzicky, psychicky i v duchovní oblasti. Autor nás vybízí k tomu, abychom našli hlavní důvody našeho napětí. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788071727170. -- ISBN : 978-80-7172-717-0 (vázáno) : Kč 198.00.

stres (psychologie) * zvládání stresu * psychohygiena * mysl a tělo * zdravý životní styl * příběhy * populárně-naučné publikace
159.913 * 613.86 * 159.9.016.1 * 613 * (0:82-32) * (0.062)