Učím se jógu

Lysebeth, André van, 1918-2004

Učím se jógu / André van Lysebeth ; přeložil Jaroslav Keliš. -- V nakladatelství Argo vydání druhé. -- Praha : Argo, 2017. -- 244 stran : ilustrace ; 20 cm. -- Přeloženo z francouzštiny. -- Abstrakt: Autor se neomezuje na povrchní popis jednotlivých poloh, ale vysvětluje i smysl jógy a její součásti, jako je správné dýchání, relaxace a soustředění. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurs jógy doplňují pokyny týkající se stravování. https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788025721049. -- ISBN : 978-80-257-2104-9 (brožováno) : Kč 218.00.
I. Keliš, Jaroslav, 1931-2000


jóga * lidské tělo * populárně-naučné publikace
(0.062) * 233-852.5Y * 796.4 * 611/612 * (035)